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第一节 个人仪容

为龙网2013年11月04日 16:31发布者:金正昆

  现代社会,人们对仪容越来越重视。一个人良好卫生的仪容,能够给人以端庄、稳重、大方的印象,既能体现自尊自爱,又能表示对他人的尊重与礼貌。个人仪容卫生的基本要求主要包含以下几方面:

  头发要勤于梳洗,发型要朴素大方。男士可选择中分式、侧分式、短平式、后背式,女士可选择齐耳的短发或微曲的长发。男士头发侧面不应盖过耳部,后面应不触及衣领,也不要烫发。女士头发不应遮住脸部,前面留刘海儿不要过低。

  面部要注意清洁与适当的修饰。男士要剃净胡须、刮齐鬓角、剪短鼻毛,不留小胡子。女士可适当化妆,但以浅妆、淡妆为宜,不可浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品。

  要做到勤洗澡、勤换衣袜、勤剪指甲、勤漱口,上班前最好不要吃大葱、大蒜之类有异味的食物,必要时可含一点茶叶或嚼口香糖,以去除口腔异味。

  ……

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